バンコクの中心部・アソーク駅直結の整体院「Pain Away Clinic（ペインアウェイクリニック）」
ペインアウェイクリニックは、痛みを取る専門のクリニック。
ありとあらゆる痛みに対応できるように、基本の手技療法で筋肉をほぐす治療から最新機器を使った電気治療、鍼やカッピングまで、様々な治療法を受けることができます。
肩こり・腰痛・猫背矯正・骨盤矯正・スポーツによる痛みなど、とにかく身体に異変を感じたら相談に行けばOK。
場所柄、患者さんは日本人が多いのかなと思ってたんですが、半分は欧米人なんだとか。
クリニックの菅谷代表は、英語もタイ語も堪能なので、欧米人やタイ人の患者さんも安心して診てもらいやすいんでしょうね。
今回は慢性的な肩こりと首こりに悩む、バンコク在住のまいさんにペインアウェイクリニックで治療を受けてきてもらいました！
この記事では、ペインアウェイクリニックでできる治療について詳しく紹介していきます。
ペインアウェイクリニックの場所・行き方
ペインアウェイクリニックがあるのは、BTSアソーク駅直結のインターチェンジタワーのB1階。
BTSアソーク駅からスカイウォークを使って駅直結のインターチェンジタワーへ。
建物の中へ入ると、エスカレーターまたはエレベーターで地下1階へ行きましょう。
この大きな看板が目印です。
ペインアウェイクリニックは各種保険に対応
ペインアウェイクリニックは各種保険に対応しています。
火曜日以外の週6日はドクターが来られていて、診断書の発行が可能です。
以下の保険会社は、キャッシュレスにも対応しています。
東京海上海外障害保険、三井住友海外障害保険、シグナインターナショナル、Bupa、AIG
他の保険会社でも、申請することで後から還付を受けることができます。
クリニック内で診断から施術、保険対応会計が完結するのは嬉しいね！
すべての治療が保険の対象になるわけではありません。
ギックリ腰・寝違え・捻挫・スポーツのケガなど、原因のハッキリしている治療にのみ使うことが出来ます。
肩の痛みや頭痛等でも大丈夫ですが、海外障害保険の場合は「日本を出国してから発症した症状」が適応になります。
ペインアウェイクリニックでの診療の流れ
基本のマッサージ治療の流れです。
- 問診票記入
- 歪み診断（オプション）
- 日本語でのカウンセリング
- 各種治療
- 着替え＆お会計
歪み診断（オプション）
まずはAIを用いた歪み診断。
AI診断では客観的に自分の体の歪みを見れるので分かりやすい！
歪みを改善するためのストレッチやエクササイズを書いてくれているのも親切ですね。
私も最初は歪みランクCやったけど、ここに通って治療してAになったことあるよ！（プチ自慢）
日本語でのカウンセリング
先ほどの歪み診断や問診、触診を踏まえた上で、カウンセリング。
ペインアウェイでは、日本人がタイ人の先生との間に入って通訳、説明してくれるので、タイ語や英語が分からなくても安心。
マイさんは確かにストレートネックですね。
普通の人は、背骨（上部）が湾曲しているけど、マイさんの場合はほぼストレート。
そしてその影響で腰が反ってしまっています。
はい、自覚あります…
そして体も0.9cmずつ右にズレていて、頭はさらに2.4cmもズレているので、首痛や頭痛がするのは、これが原因のひとつ。
ここを修正していかないと、痛みはなくなりません。
そんなに細かく分かるものなんですね！
痛みの原因が分かるとスッキリします。
大丈夫です。徹底的に治していきましょう！
治療
ペインアウェイクリニックの診療室は、てプライベートに配慮された個室になっています。
Tシャツとズボンも貸してもらえるので、どんな服装で訪れてもOKなのがありがたいです。
また、アクセサリーボックスが置いてある細やかな気遣いも嬉しいですね。
手技療法
背骨がまっすぐな人の大多数は、背中の筋肉（外側の筋肉、内側の筋肉）が固くなっています。
背中中心に手技療法で筋肉をほぐしていきましょう。
手技療法では、ひとつひとつの筋肉を確認しながら丁寧に指圧していきます。
首の部分は、ペインアウェイオリジナルのCBDオイルを使用しながらの筋肉ほぐし。
塗布した瞬間は冷んやりとしましたが、マッサージしているとホットタオルをあてているのかのように温まって不思議な感覚。
総じて気持ちよかったです！
全ての指圧が痛気持ち良い感じで、奥の内側の筋肉までほぐれる感覚…！
ラジオ波
ラジオ波は体の深部まで波動が届くので筋緊張が短時間でほぐれます。
ラジオ波と手技療法の組み合わせは、最高に相性が良いんです。
お腹の下に鉄の板を引いて、背中からラジオ波をあてていきます。
この日は、肩甲骨と肩甲骨の間の筋肉が詰まってる感じがあり、そこを重点的に施術してくれました。
10〜15分くらいの施術でしたが、それだけでも筋肉のつまりがとれた感じがしました。
背中にあててもらう黒い部分がほんのり温かくて、ホットストーンをあててもらっているような感覚で気持ち良かったです。痛みは全くありません。
鍼（＋電気治療）
肩〜首〜後頭部〜耳裏まで鍼を打ってもらって、終了後は背中〜肩、首が別人のようにスッキリしてました。
実は以前、別のところで鍼治療をしたときは痛みがあったのですが、ペインアウェイでは痛みがほぼなかったんです。
患者さんの様子を見ながら、調整してくれているそう。
ここなら、鍼をやったことない方や苦手な方でも大丈夫そうな気がします。
今回、鍼を打った後に電気を流してくれたのですが、これは患者さんの症状にあわせて行っているそうです。
カッピング
カッピングを行うと、血液やリンパの流れが促進されます。
その結果、老廃物や痛み物質が体外に排出しやすくなり、疲労回復効果や疼痛（とうつう）緩和効果が期待できます。
カップの内部を炎で真空にして、背中に乗せていくのですが、背中の皮膚がキューってタコの吸盤に吸われている感覚で面白い。
吸引されている箇所がほわ〜と暖かくなるので、血行がよくなっているのを実感します。
初めて経験したカッピング。
熱いのかな、痛いのかな、という不安とは裏腹に、とても気持ち良い施術でした！
ただ、カッピングの跡がかなり残るので、数日は着る服に気を遣うことになります。
トレーニング
ペインアウェイのすごいところは、トレーニングスペースを備えているところ。
普通なら「家でストレッチしておいてくださいね」で終わるところが、クリニックで運動も見てもらえるのはありがたい！
私は、肩甲骨と肩甲骨の間の筋肉が弱く、その筋肉を刺激するトレーニングを先生と一緒に行いました。
その他、腕の付け根の筋肉が縮まってるので、ストレッチの方法も教えてもらいました。
写真はバンドを引っ張って肩甲骨を動かすトレーニング。
このトレーニング、簡単そうに見えますが、やってみると難しい！
肩甲骨の間の筋肉が全然使えておらず、しかも腕に力が入っていたので、先生がいなければ意味のない自己流トレーニングになってました。
腕の力を抜き、肩甲骨の間の筋肉を意識してトレーニングすると、使ってる筋肉がほわ〜と温かくなって、きちんと筋肉使えてるな！と実感できました。
グループエクササイズのクラスもあるので、ぜひ参加して見てくださいね！
治療とトレーニングを続けていけば、肩と首の痛みは改善されていきますよ！
ペインアウェイクリニックの料金
ペインアウェイクリニックの治療料金は以下の通り。
| 初診料 | ฿500-1,000 |
| 診断書 | ฿500-1,000 |
| 歪み診断 | ฿1,000 |
| ショックウェーブ3,000発 | ฿1,500 |
| 治療30分 | ฿1,290 |
| 治療45分 | ฿1,690 |
| 治療60分 | ฿2,090 |
| 治療75分 | ฿2,590 |
| 治療 90分 | ฿3,090 |
| 電気治療 | ฿300 |
| 新型治療機 | ฿500 |
| 鍼治療 | ฿1,800+ |
| カッピング | ฿1,000 |
一回の治療は平均2000-3000バーツ。お得な回数券もあります。
前述の通り、各種保険にも対応されています。詳しくはクリニックに直接お問い合わせください。
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- 初診料無料！
- 歪み診断無料！
どちらか好きな方をお選びいただけます。
※初診の方のみ適用
※ご予約時に「ぷくこのブログorSNSを見た」とおっしゃってください
※期限なし
予約はアプリまたは公式LINEで
ペインアウェイクリニックの予約は、電話やLINEの他、アプリから簡単に行うことが出来ます。
公式LINEはこちら。
日本語OKです。（上のQRコードをクリックすれば友だち追加できます）
まとめ
以上、ペインアウェイクリニックについて紹介させていただきました！
駅直結の便利な場所かつ、多彩な治療方法が魅力的。
ペインウェイクリニックにはたくさんの治療方法がありますが、患者さんの状態に合った治療を日本語で提案してくれるので、どんな方でも安心して訪問することができます。
菅谷代表の「絶対に患者さんの痛みを取りのぞきたい」という信念が伝わってくるようでした。
身体の痛みに悩む方は、一度相談に行かれてみることをオススメします。
Pain Away Clinic（ペインアウェイクリニック） 施設詳細
| 住所 | インターチェンジタワー地下1階 |
|---|---|
| 地図 | Google Mapで開く |
| 電話 | 02-258-1361 086-333-6877 |
| メール | contact@painawayclinic.com |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:30(最終受付18:30) 土日 9:00-18:30(最終受付17:30) |
| 定休日 | ソンクラン・お正月 |
| WEB | HP・Facebook・Instagram |
| 公式LINE | @painaway |
※2022年9月現在：1バーツ＝約3.9円
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